O ABC das minhas emoções 4-7 (SOFTWARE)

O programa O ABC das minhas emoções 4-7 pretende traçar a atualização dos últimos resultados da Terapia Racional Emotiva Comportamental, especialmente em questões relativas à intervenção de crianças e adolescentes.
Através de uma série de atividades com base no método da Educação Racional Emotiva (ERE), as crianças aprendem a gerir as suas emoções e reconhecer os mecanismos mentais que lhes estão subjacentes, graças aos conselhos valiosos que são fornecidos durante o curso para aprender a enfrentar do modo mais adequado as dificuldades típicas de dificuldade, dos desentendimentos com os colegas de sala de aula até a ansiedade no ambiente escolar. O programa se propõe a ajudar as crianças a aprender a minimizar o impacto dos humores desagradáveis, apresentando experiências de emoções positivas, a fim de ganhar segurança, autoestima e bem-estar emocional geral.
O programa se completa com uma parte de gestão onde o adulto (terapeuta, professor ou pai) pode verificar o progresso do aluno nas diversas atividades.
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